عرق خارشتر چیست و چه مزایایی دارد؟

عرق خارشتر از گیاهی به همین نام تهیه می‌شود که در مناطق مختلف ایران می‌روید. این گیاه خواص دارویی فراوانی دارد و از قدیم الایام در طب سنتی مورد استفاده قرار می‌گرفته است.

برخی از مهم‌ترین خواص عرق خارشتر عبارتند از:

عرق خارشتر که از گیاهی به همین نام تهیه می‌شود، سابقه‌ی دیرینه‌ای در طب سنتی دارد و در درمان طیف وسیعی از بیماری‌ها مؤثر است. برخی از مهم‌ترین خواص عرق خارشتر عبارتند از:

سلامت دستگاه گوارش:

• ملین و ضد یبوست: عرق خارشتر به تحریک حرکات روده کمک می‌کند و می‌تواند در رفع یبوست و یبوست مزمن موثر باشد.
• بهبود هضم: این عرق با تقویت اسید معده و آنزیم‌های گوارشی، هضم غذا را آسان‌تر می‌کند و از نفخ و سوءهاضمه جلوگیری می‌کند.
• کاهش اشتها: عرق خارشتر با افزایش احساس سیری، می‌تواند به کاهش اشتها و لاغری کمک کند.

سلامت کبد و کلیه:

• سم زدایی کبد: عرق خارشتر به دفع سموم از کبد کمک می‌کند و در بهبود عملکرد آن موثر است.
• جلوگیری از سنگ کلیه: این عرق با افزایش دفع ادرار و رسوب اسید اوریک، از تشکیل سنگ کلیه جلوگیری می‌کند.
• کاهش فشار خون: عرق خارشتر با گشاد کردن عروق خونی، به کاهش فشار خون بالا کمک می‌کند.

تقویت سیستم ایمنی:

• تقویت سیستم ایمنی: عرق خارشتر با دارا بودن آنتی‌اکسیدان‌ها، به تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با عفونت‌ها کمک می‌کند.
• ضد التهاب: این عرق دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند در درمان بیماری‌های التهابی مانند آرتریت و رماتیسم موثر باشد.
• تب بر: عرق خارشتر با پایین آوردن تب، به روند بهبود بیماری‌ها کمک می‌کند.

سلامت پوست و مو:

• درمان جوش و آکنه: عرق خارشتر با دارا بودن خاصیت ضد باکتریایی، به درمان جوش و آکنه کمک می‌کند.
• تقویت مو: این عرق با افزایش گردش خون در پوست سر، به تقویت موها و جلوگیری از ریزش مو کمک می‌کند.
• لطافت پوست: عرق خارشتر با آبرسانی پوست، به شادابی و لطافت آن کمک می‌کند.

سایر خواص:

• کاهش قند خون: عرق خارشتر با افزایش ترشح انسولین، به تنظیم قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک می‌کند.
• بهبود کم خونی: این عرق با دارا بودن آهن، به بهبود کم خونی و افزایش سطح هموگلوبین خون کمک می‌کند.
• آرامبخش: عرق خارشتر با داشتن خاصیت آرامبخش، به کاهش اضطراب و استرس کمک می‌کند.

نحوه مصرف عرق خارشتر:

عرق خارشتر را می‌توان به صورت ناشتا و به تنهایی یا با مقداری آب یا عرق بیدمشک مخلوط و میل کرد.

میزان مصرف عرق خارشتر:

میزان مصرف عرق خارشتر به بیماری و هدف از مصرف آن بستگی دارد. به طور کلی، توصیه می‌شود روزانه 2 تا 3 لیوان از این عرق مصرف شود.

برای خرید آب میوه با ارزان ترین قیمت و بهترین کیفیت کافی است موکو شاپ را انتخاب نمایید.

طبع عرق خارشتر چیست؟

طبق منابع طب سنتی، گیاه خارشتر و عرق تهیه شده از آن طبعی گرم و خشک دارد. به همین دلیل، مصرف آن برای افرادی که طبع گرمی دارند یا به گرمیجات حساسیت نشان می‌دهند، مناسب نیست.

موارد منع مصرف عرق خارشتر:

• افراد با طبع گرم
• افراد مبتلا به اسهال خونی و حصبه
• افراد مبتلا به آبله
• خانم‌های باردار و شیرده (مصرف فقط با تجویز پزشک)

نکاتی در مورد مصرف عرق خارشتر:

• اگر طبع گرمی دارید، عرق خارشتر را با عرق‌های سرد مانند عرق کاسنی مخلوط کنید.
• در مصرف عرق خارشتر زیاده‌روی نکنید، زیرا ممکن است باعث مشکلات گوارشی و تهوع شود.
• قبل از مصرف عرق خارشتر، با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید، به خصوص اگر بیماری خاصی دارید یا دارو مصرف می‌کنید.

بیشتر بخوانید: برای اطلاع از خواص چلغوز و خواص هویج کافی است بر روی لینک آبی رنگ کلیک نمایید.

تأثیر عرق خارشتر برای عفونت

عرق خارشتر، که از گیاه خارشتر بدست می آید، سابقه طولانی در طب سنتی به عنوان درمانی برای انواع عفونت ها دارد. برخی تحقیقات علمی نیز از این خواص عرق خارشتر پشتیبانی می کنند.

اثرات ضد میکروبی:

• مطالعات نشان داده است که عرق خارشتر می تواند رشد و تکثیر باکتری ها و ویروس های مختلف، از جمله E. coli، Staphylococcus aureus و Candida albicans را مهار کند.
• این اثر ضد میکروبی به احتمال زیاد به دلیل وجود ترکیبات فعال مختلفی مانند تانن ها، فلاونوئیدها و آلکالوئیدها در عرق خارشتر است.

تقویت سیستم ایمنی:

• عرق خارشتر همچنین ممکن است با تقویت سیستم ایمنی بدن به طور کلی به مبارزه با عفونت ها کمک کند.
• برخی مطالعات نشان داده است که عرق خارشتر می تواند فعالیت سلول های ایمنی را افزایش دهد و تولید ترکیبات ضد التهابی را تحریک کند.

کاربردهای خاص:

• برخی افراد از عرق خارشتر برای درمان عفونت های خاص مانند عفونت های مجاری ادراری، عفونت های پوستی و عفونت های دستگاه تنفسی استفاده می کنند.
• با این حال، تحقیقات بیشتری برای تأیید اثربخشی عرق خارشتر در درمان این عفونت ها مورد نیاز است.

تأثیر عرق خارشتر برای کبد چرب

طب سنتی مدعی است که عرق خارشتر می تواند برای کبد چرب مفید باشد. این گیاه دارای خواصی است که ممکن است به بهبود عملکرد کبد و کاهش التهاب کبد، که دو عامل کلیدی در بیماری کبد چرب هستند، کمک کند.

خواص عرق خارشتر برای کبد چرب:

• آنتی اکسیدان: عرق خارشتر حاوی آنتی اکسیدان هایی است که می تواند به محافظت از کبد در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند.
• ضد التهاب: عرق خارشتر دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به کاهش التهاب کبد کمک کند.
• صفرا آور: عرق خارشتر می تواند به افزایش تولید و ترشح صفرا کمک کند، که به هضم چربی ها و سم زدایی کبد کمک می کند.
• ادرار آور: عرق خارشتر می تواند به افزایش دفع ادرار کمک کند، که به دفع سموم از بدن کمک می کند.

شواهد علمی:

در حال حاضر، شواهد علمی کافی برای تأیید اثرات عرق خارشتر بر روی کبد چرب در انسان وجود ندارد. با این حال، برخی از مطالعات حیوانی نشان داده است که عرق خارشتر ممکن است به بهبود عملکرد کبد و کاهش التهاب کبد در موش ها و موش های صحرایی کمک کند.

برای خرید آبمیوه موکو کوکو و خرید آبمیوه آلوئه ورا کافی است فروشگاه اینترنتی آنلاین موکو شاپ را انتخاب نمایید.

تأثیر عرق خارشتر برای فشارخون